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Nutrición con Paula Crespo: constipados y vitamina C.

Ene 31 Escrito por 

Hoy nuestra nutricionista Paula Crespo nos habla de la importancia de la vitamina C para prevenir los resfriados. Una naranja o dos mandarinas al día son suficientes para tener la vitamina que necesitamos, y es más importante tomarla durante todo el año que cuando ya estamos en pleno proceso de constipado o gripe.

Publicado en Hoy por Hoy

 

 
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